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下面附上一則新聞讓大家了解時事
工商時報【陳逸格】
電力暨自動化巨擘－ABB（9月9日至12日）以「讓測量化繁為簡」主題，在台北儀器展首度完整展出ABB分析儀器、工業儀錶、力量測三大系列產品，並以整合三大類產品所構成橫跨最廣不同領域的應用示範形態來呈現。
ABB測量與分析產品業務單元負責人張忠堅表示，ABB分析儀器與工業儀表是集團內「最寧靜的族群」，這次展出的目的就是製造一個機會讓既有經銷商與潛在合作夥伴、直銷客戶們一口氣認識ABB儀表分析的全貌，原來ABB在非常多領域都有優異的解決方案，並且在以人為本、與大自然和諧的企業倫理下，提出確保在工業環境中不影響人員的安全為前提，讓儀表分析有更極致化、更高端應用的發展表現。
因此這次除了要讓客戶看到ABB儀表分析相關的所有產品全貌及最廣應用範圍，能夠一次購足與長期所累積的產品版圖與實績規模，並告訴台灣業界，ABB產品於全球各地將如何協力幫客戶提高附加價值。
張忠堅也指出，以台灣這兩年的經濟氛圍，大型投資銳減，但與民生、環境影響相關的政策走向卻反而增強且開始向國際先進看齊，僅廢水相關重大法令就有兩次重大改革，其中一次是2014年訂定高科技廢水的氨氮（NH3）含量管制。由於氨在水中會增加氧的消耗、造成水質快速氧化、對生物有危害風險，此法案的催生，終於彌補近20年台灣朝高科技發展卻對高排放廢水的高科技業無法可管的疏漏。這次預應台灣法規上路，ABB推出了對應氨氮監控的產品與方案，適與現在政府的環境發展政策不謀而合。
另一項與環境永續息息相關的是水質監控的應用，範圍從乾淨飲用水到廢水處理，涵蓋極廣，強調完整產品線、「Total ABB」。其中的明星產品以雷射技術來偵測微量氣體的共振式雷射氣體分析儀，目前已成功運用於環境氣體監測，例如製程中的氯化氫、氟化氫、氨氣等。
至於攸關民生的食安風暴問題，ABB則推出傅立葉紅外線光譜儀（FTIR）為對策，它可用於包括反式脂肪、碘價等成份檢測等。9月12日於台北世貿一館第四會議室舉辦有ABB技術講座，免費入場，意者可洽官網：www.abb.com.tw/cawp/seitp202/12603ee727336707c1257fca000abff9.aspx。
（中央社記者黃麗芸台北 5日電）秋冬天冷，想要吃得飽、吃得暖，卻又不想發胖。台北市立聯合醫院陽明院區營養師陳穎教大家5撇步吃火鍋，包括少喝湯多吃菜、遠離油花肉和麻辣鍋等，滿足胃口也能享瘦。
許多人冬天怕冷就想吃火鍋或進補，經常不知不覺就胖了一圈。
陳穎指出，若以體重60公斤的成年女性計算，1天所需熱量為1800大卡，依三餐來劃分，分別約400、700及700大卡；若每天攝取熱量較正常值多出500大卡，一星期大概約胖1公斤，累積 1個月可能會胖4到5公斤。
不過，一份單人涮涮鍋的熱量大約800到1000大卡，內容物僅為里好康推薦肌肉、青菜、少量手工丸子和一碗白飯；若主餐選擇五花肉，熱量還要再多出200至300大卡。
陳穎教大家冬天吃火鍋要享瘦，就是掌握這 5個要點：
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食材份量無限制，容易吃過量，建議想吃火鍋最好選擇一人份涮涮鍋，或是單點食材方式，份量較適當，若要額外加點則以青菜類為首選。
二、進食順序先青菜再肉類
烹煮火鍋和進食順序，建議先青菜再肉類，前者攝取量占比可多一點，避免開始時肚子較餓時，攝取過多高熱量食材；主食白飯也避免再添加肉燥，飯後甜點能避就避。
三、肉類選擇雞肉、海鮮為佳
雞肉、海鮮類較低脂，熱量相對牛、豬肉較低，若是嗜牛、豬的老饕者，可選擇肉片含較少油花部位，瘦肉尤佳；另外，像是各式肉丸或餃類等食品加工品熱量偏高，最好少吃。
四、火鍋湯頭是大忌
湯頭選擇盡量清爽，熬煮過久的湯頭，亞硝酸鹽含量增且熱量高，建議少喝為妙，想喝者盡量控制在半碗左右份量即可；另外，麻辣鍋含油量高，整體熱量約為一般火鍋的 2倍。
五、沾醬最好不加沙茶醬
沙茶醬含油量高是大忌，嗜吃者頂多添 1小匙且記得要將油瀝乾；建議民眾沾醬可選擇清淡的日式醬油取代一般醬油，口味較重者可再添加蘿蔔泥、蒜泥、蔥和香菜來提味。
陳穎提醒，有些人冬天進補愛吃薑母鴨和羊肉爐，前者含酒、後者羊肉帶皮，都是高熱量，進食應留意份量和去皮，可減少攝取量。1051105
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